皆さん、こんにちは。
皆さんは、「アラナイン」「アラハン」という言葉をご存知でしょうか？
「アラナイン」：アラウンド ナインティ【90歳前後】
「アラハン」：アラウンド ハンドレッド 【100歳前後】
例えば、８９歳で陸上競技選手、９５歳のデザイナー、１０１歳のカメラマンなどなど、「まだまだ現役」「人生これから」という方々、最近、テレビでも多く報道されています。
あま市の皆さまは、いかがですか？
フレイルに負けず、これから、ここから、「あまアラハン」に向けて一緒に楽しんでいきませんか？
現在、訪問看護ステーションE-heartでは、予防教室（仮名）計画中です！！是非、元気で熱い「あまアラハン」になりましょう！！！
「もう９０歳だからな・・・」「もう歳だからな・・・」なんてもう古い！【○○歳だからできることがある！】Enjoy（*^_^*）